Les Byggeindustrien digitalt
Fakta om verstingene i julelufta
* Parfymerte hygieneprodukter
* Nøtter
* Duftlys og røkelse
* Dårlig inneluft
* Enkelte juleblomster og juletre
* Dyr
* Røyk fra peis og vedovn
* Tobakksrøyk
* Støv
(Kilde: HYPERLINK http://www.naaf.no/no/friskjul/» www.naaf.no/no/friskjul/)
Fakta om tiltak for bedre juleluft
* Luft grundig minst tre ganger om dagen, selv om det er kaldt ute
* Sørg for godt avtrekk om det fyres i peis eller ovn
* Velg duftfrie alternativer ved bruk av hygieneprodukter til hus, klær og kropp
* Vask godt hvis dere får gjester med dyreallergier og hold dyr vekk fra selskapslokalene etterpå
* Dropp duftlys og røkelse
* Ha noen alternative kaker og snop tilgjengelige, frie for nøtter, melk, egg og gluten
* Send røykerne ut, i god avstand fra inngangspartiet, så røyken ikke siver inn.
(Kilde: HYPERLINK http://www.naaf.no/no/friskjul/
Det skal ikke mye til hvis man er allergisk eller har astma. At noen knekker en nøtt eller skreller en mandarin i samme rom kan være nok til å utløse kløende hud, rennende nese og pusteproblemer.
– Røyk og røkelse, parfyme og hudpleieprodukter, enkelte juleblomster, kjæledyr og støv, tett inneluft og enkelte matvaregrupper kan man være litt ekstra oppmerksomme på. Men også gjester som har allergier kan si ifra i god tid og gi verten tips om hva som kan gjøres, sier Anne-Kari Isaksen i Norges Astma- og Allergiforbund (NAAF) til NTB.
Som regionssekretær for NAAF i Nord har hun laget en brosjyre for frisk jul.
Økende problem
Allergikere er en voksende gruppe blant befolkningen, mange av dem er barn.
– Noen blir dessverre syke av det som lukter godt for andre. Det antas at mellom 10 og 20 prosent av befolkningen, kanskje flere, er overømfintlige for parfymer og duft fra hygieneprodukter som vaskemidler, skyllemiddel, deodoranter, sjampo og hårspray, påpeker Isaksen.
– Skal man ikke bruke noe av dette?
– Jo da, det kan man godt, men det fins allergivennlige og duftfrie alternativer, sier hun.
Paradoksalt nok er det ifølge NAAF ingen som er allergiske mot svette og naturlig kroppslukt.
– Men den slags vekker kanskje andre negative reaksjoner, så vi står ved rådet om duftfrie hygieneprodukter, sier Isaksen.
Frisk luft
Det kan være mye forlangt at vertskapet skal ta høyde for alt som finnes av overfølsomhet og allergi, men noen grep kan alle ta.
– Før man skal ha gjester er det viktig å lufte godt ut, vaske og tørke støv. Særlig julepynten fra i fjor er en støvsamler av rang. Har man dyr og vet at allergikere kommer på besøk er det hensynsfullt å ha dyrefrie soner i huset etter vasking og lufting. Kanskje naboen kan ta seg av hunden denne dagen, foreslår Isaksen.
Selv om noen vil unngå å slippe ut varmen, er luftingen nødvendig.
– Det blir fort nok varmt igjen når man lager mat og fyller huset med aktivitet og mennesker som avgir energi.
Gjestens ansvar
Isaksen minner om at også gjester med potensielle problemer bør si ifra i god tid.
Men hvem har lyst til å framstå som den vanskelige gjesten som på forhånd forteller verten hvordan ting bør være?
– Det går an å si ifra på en bra måte. De fleste foretrekker nok å få noen hint på forhånd heller enn at flere av gjestene får utslett eller pusteproblemer og må forlate selskapet, sier Isaksen.
I mange tilfeller finnes det alternativer, for eksempel gjelder det matvareallergier:
– Klassisk julesnop som kaker, nøtter, sjokolade og marsipan inneholder mye særlig barn kan reagere på. Men det finnes melke-, nøtte-, egge- og glutenfrie alternativer, sier Isaksen.