Verden rundt med Sykle til Jobben

Grunn-Rita Dahle Flesjå er en av aksjonens ambassadører.

I Sykle til Jobben-aksjonen kan du plotte inn ditt personlige mål på kartet, og følge med på hvordan du og lagkameratene ligger an i konkurransen. Her gjelder det å ha friske bein helt til mål.

Tirsdag 4. mai går startskuddet for Sykle til Jobben-aksjonen.

Lagkonkurransen er Norges største kampanje for fysisk aktivitet i arbeidslivet, og arrangeres av Bedriftsidretten. Sykle til Jobben hadde i 2009 en økning på 40 prosent flere deltakere.

Sett deg et mål!
- Vi ser at konkurranse trigger til mer aktivitet. Samtidig er det også mange som motiveres av egne, konkrete mål for aktiviteten. ’Min målsetning’ er derfor årets nyhet, sier Ingunn Finstad, kommunikasjonsrådgiver i Bedriftsidretten.

Hver enkelt deltaker legger inn sitt personlige mål. En egen graf viser hvor mye aktivitet som må til for å nå målet. Grafen endres etter hvert som deltakeren registrerer aktivitet på sykletiljobben.no. Målet kan også visualiseres gjennom kartfunksjonen på nettsiden.

- Her kan du sikte deg inn på alt fra Alpene til Årdal. På kartet ser du hele tiden hvor ”langt” du er kommet, sier Finstad.

På lag med LO og NHO
Arbeidsmiljølovens § 3-4 pålegger arbeidsgiver å vurdere tiltak for mer fysisk aktivitet blant de ansatte.

- Stadig flere bedriftsledere ser sammenhengen mellom fysisk aktivitet og sykefravær, og ønsker tiltak for å komme fraværet i forkjøp. Sykle til Jobben setter aktiviteten i system, og er et godt verktøy i HMS-arbeidet, sier Finstad.

I aksjonens ambassadørkorps er både politikk, idrett og samfunnsliv representert. Her finner vi blant andre Jens Stoltenberg, Trine Lise Sundnes i LO, John G. Bernander i NHO, Anders Folkestad i Unio, kostholdsekspert Jeanette Roede og toppsyklistene Thor Hushovd og Grunn-Rita Dahle Flesjå.

30 minutter om dagen
Sykle til Jobben er ikke bare for de med sykkel. All fysisk aktivitet, uavhengig av arbeidsvei, kan registreres på sykletiljobben.no.

- Vi håper å motivere flest mulig til å være aktive minst 30 minutter hver dag. Hver uke trekker vi fine premier blant de lagene som holder snittet oppe, sier Finstad.

Ved å registrere laget i sin bransje, kan dere finne konkurrenter blant konkurrentene, og utfordre bransjekolleger til duell! Alle virksomheter kan melde seg på aksjonen, og delta med så mange lag de vil.

Del på:

Tips en venn

- Du kan tipse fler ved å skille e-post med komma.
Ingen kommentarer er lagt til artikkelen!
Bli den første til å kommentere ved å fylle ut skjemaet under.

Kommentér

Vis respekt for andre lesere og omtalte personer.
Kommentaren kan være inntil 1000 tegn.

Visuell bekreftelseskode:

Siste nytt fra Bygg

REC-sjefen utelukker ikke flere nedleggelser

Større lønnsomhet må til for at solenergiselskapet REC fortsatt skal ha produksjon i Norge. Konsernsjefen utelukker ikke ytterligere nedleggelser.

Les saken [08.02.2012]

Ikke E6-tunnel ved Otta?

Statens vegvesen anbefaler en utbyggingsstrategi for E6 mellom Solhjem og Otta som kan tilpasses en langsiktig løsning for vegsystemet i Otta-området, skriver vegvesen.no.

Les saken [08.02.2012]

Veidekke bygger passivhusskole til 270 mill

Undervisningsbygg har skrevet kontrakt med Veidekke Entreprenør om bygging av nye Bjørnsletta skole i Oslo.

Les saken [08.02.2012]

Økte kraftproduksjonen – solgte mindre

Hafslund økte kraftproduksjonen i januar 2012 til 208 GWh sammenlignet med 158 GWh tilsvarende periode i fjor. Men strømsalget gikk ned.

Les saken [08.02.2012]

1,9 milliarder i naturskade-erstatninger

Uværet «Dagmar» sto for 875 millioner av de 1,9 milliardene som ble utbetalt i naturskadeerstatninger for 2011.

Les saken [08.02.2012]

Første elsertifikat utdelt

Onsdag delte Statnett ut det første av rundt 200 millioner elsertifikater ut til Kvassteinåga Kraftverk fra Vefsn i Nordland.

Les saken [08.02.2012]

Tre alvorlig skadd i arbeidsulykke i Verdal

Tre personer falt flere meter ned fra en lift ved Kværner Verdal i Nord-Trøndelag onsdag ettermiddag. Alle skal være alvorlig skadd.

Les saken [08.02.2012]

Stor økning i kraftprisene i hele Norden

Temperaturene i Norden var mye lågere i uke 5 sammenlignet med uke 4. Det bidro til økt kraftforbruk og høyere kraftpriser i hele Norden.

Les saken [08.02.2012]

Flertall vil ha færre kommuner

Et klart flertall ønsker færre kommuner i Norge. Men de vil ikke ha noen endring der de selv bor.

Les saken [08.02.2012]

Passasjerene strømmer til Gardermoen

I januar 2012 reiste 1,5 millioner passasjerer over Oslo Lufthavn Gardermoen, en økning på 8 prosent fra samme periode i fjor.

Les saken [08.02.2012]

Vil bygge datasenter til 3,5 milliarder

Entra Eiendom planlegger å bruke opptil 3,5 milliarder kroner på å bygge et verdensledende datasenter på Romerike. Nå starter jakten på entreprenører og rådgivende ingeniører.

Les saken [08.02.2012]

Varm kompetanse

Sju bransjeforeninger innen varme var tirsdag samlet for å gjøre stas på de to første rørleggerne som har fullført samtlige fem fordypningskurs innen Varmekompetanse.

Les saken [08.02.2012]

Åpner Oslos største ProffPartner

2012 starter friskt for ProffPartner. Seks nye butikker er på plass i Norge og Sverige. Dagens åpning på Kalbakken er Oslos største.

Les saken [08.02.2012]

Stein fra Averøy vises på Discovery

Discovery Channel er i gang med å gjøre opptak ved Gunnar Holth Kristiansund AS for å vise hvordan stein fra anlegget blir fraktet ut til Ormen Lange-feltet.

Les saken [08.02.2012]

Stillingsannonser (199)

Størst på stillinger i Byggenæringen

Se alle (199)

Byggdagene 2012

Finn leverandører av tekniske varer og tjenester

Søket er levert av www.ingenioren.no

- innkjøpsverktøyet for bygg, elektro, kjemi og maskin

Siste kommentarer

Vis flere

Samarbeidspartnere